大きな体に逆三角形の上半身。体を鍛える人にとって、憧れの姿ですよね！
今回は肉体美を目指す人にとって目標になる「JINさん」をご紹介していきたいと思います。髪形に対する拘り、ネックレスが似合う肉体美の秘訣、時計の秘密などを調査してまとめてみました！
体を鍛える人にとって有益な情報もありますので是非ご覧ください。
JINさんってどんな人？
JINさんについて知らない方もいるかもしれないので紹介していきますね！
プロフィール
| 本名 | 小池友仁（こいけともひと） |
|---|---|
| 職業 | IFBBプロ、Youtuber、アパレルブランド経営者 |
| 出身地 | 福島県会津若松市 |
| 就職経験 | あり。不動産業界 |
| 特殊な経験 | RIZAPの立ち上げに関わる |
就職経験があるんですね。しかも不動産業界！イメージが最初湧きませんでしたが、JINさんはコミュニケーション能力が高いので、会社内でも上手くやっていけそうです。
就職経験もあり、RIZAPの立ち上げに関わったり、様々な経験をお持ちのJINさん。もう少し掘り下げて見てみましょう。
日本人で珍しいIFBBのプロ
IFBBってなに？ってなりますよね。
簡単に言うと肉体美を追究する世界の団体です。そこに所属している訳ですから、JINさんは世界レベルの肉体美の持ち主ということですよね！
なんと、「このIFBBプロ」という肩書きを手に入れるには険しい道のりを乗り越えなきゃいけないみたいです。まとめると
- 地方大会から出場
- 大きな大会で入賞
- 様々な大会で勝ち抜く(一回だけは不可)
一回優勝するだけでも苦しいでしょうが、それを何回もしなくちゃいけないなんて険しすぎませんか！？気が遠くなりそうです。ですが、それを乗り越えて称号を手に入れた訳ですから、JINさんの意志の強さを感じます。
アパレルブランドを経営
この投稿をInstagramで見る
RIZAPの立ち上げに関わったJINさん。その後何をやったかというと、自分でアパレルブランドを作ってしまったそうです！
ブランドの名前はXENO。カテゴリーは、筋トレする人向けのウェア。IFBBプロでもあり、RIZAPの立ち上げメンバーだったので、運動する人にとって「着心地が良い」「着心地が悪い」の差はよく分かると思います。そんなJINさんが作る洋服なら安心して着れますよね！
実際にも
- 着心地が最高
- パッケージがかっこいい
- 筋トレ仲間から声をかけられた（好意的に）
等の口コミが見つかりました！実際に筋トレをする人たちにも好評みたいですね！確かに筋トレは苦しい要素もありますが、着心地がよかったり、見た目もかっこよかったらモチベーションに繋がりますよね！
髪型含め身だしなみにも目を向ける！
ルーティン動画も出し、親しみやすさも感じるJINさん。バッチリきまった金髪が印象的ですよね。
そんなJINさんのヘアセットの様子はルーティン動画で確認することができました。
その動画には、筋肉だけではなく、髪形等身だしなみにも目を向けてることが分かります。動画を見てわかったのですが、清潔感を感じるのは毎朝の労力の賜物だったんですね。
特に髪形をしっかり整えている点には感心しました。
スタイリング剤を使いながら髪を綺麗に整えていくJINさん。私は髪に時間をかけないので、熱心に髪を整える姿を見て感心してしまいました。少し見習わないと。。。
会社経営者、Youtuber。どちらもたくさんの人と関わるお仕事なので、身だしなみを整えることは必要事項なのかもしれませんね。
↓他に身だしなみや美容に気を使うYoutuberはこちら
ネックレスが映える肉体美のひみつ
JINさんを見ていたらこの「肉体美」に凄く憧れますよね。ネックレスがとても良く似合います。
残念ながら、どこのブランドなのかネックレス自体の情報は手に入れることができませんでした。。。
ここで「はい、終わりです」というのも申し訳ないので・・・今回はネックレスが似合う肉体美の秘訣を調査しました！JINさんが動画に上げてくれているので、個人的に「いいな」と思ったものをピックアップしています。
この肉体美を手に入れて、ネックレスがもっと似合うようになっちゃいましょう！
食事
やはり肉体作りと「食事」は、切っても切れない関係です。
JINさんは肉体作りにぴったりな食事レシピを動画にしてくれています。実際にバチバチに鍛えている人の意見は非常に興味深いですよね！
早速みていきましょう。
ステーキ（副菜つき）
「ダイエット中に食べれるステーキ」として紹介してくれています。ダイエットしていると無性に肉を求めるときありますよね。ダイエットでも食べれる食べ方を紹介してくれていました！
まとめると以下の通りです。
- きのこ
- なす
- ブロッコリー
- 牛肉ステーキ350g
- オリーブオイル
- 塩麹
- 納豆（副菜用）
- オクラ（副菜用）
- ステーキ肉を塩麹でつけておく
- オクラを茹でる
- きのこ、なすを切る
- ③で切ったものを炒める（フライパンにオリーブオイルを敷いておく）
- ステーキ肉を焼く
- ③の野菜の上に肉を敷く
- オクラと納豆を和える
これで簡単に美味しいステーキができちゃうみたいです！
JINさん曰くポイントは塩麹にステーキ肉を漬けておくことみたいです。こうすることで柔らかくなり、高級ステーキ店にも負けない美味しさになるのだとか！
これは試したくなります！お安いお肉でも美味しくなるか試してみたいです！
フレンチトースト
「え？これってダイエット用レシピだよね？」そう思いますよね。大丈夫です。ダイエット用で合っていますよ！
ダイエット中にもう一つ欲しくなるものといえば甘いもの！ダイエットにとって禁断の食べ物のイメージであるフレンチトースをダイエット中に食べれるなんて幸せすぎませんか？
以下がまとめたものになります。
- ブランパン（ローソンで買える）
- 卵
- 豆乳
- プロテイン（ココア味がおすすめ）
- ココナッツオイル
- プロテインシェーカー（あれば）
- ボウル
- 卵、豆乳、プロテインをボウルでかき混ぜる（シェーカーがあれば更に振るとダマにならない）
- ①で解いたものにブランパンを4〜5分浸す
- ②を焼く（フライパンにココナッツオイルを溶かしておく）
なんとこのメニューは約30gのタンパク質を摂れるみたいです！70kgの男性の場合、一日70g摂れると良いみたいなので、約半日分のタンパク質が摂れちゃいます。
食べ過ぎると太るかもしれませんが、お菓子よりは体に良いので、ダイエットのご褒美として食べるといいかもしれませんね！
↓他のおすすめな料理系Youtuberはこちら
筋トレ
肩幅がガッシリしていると、ネックレスがかっこよく見えますよね！でも、鍛えようにも「正しい鍛え方がわからない」「どこを鍛えればいい？」と疑問ばかりだと思います。
そんな疑問が解消する動画をJINさんはあげてくれていました！
初心者の私でも理解できるような、分かりやすい内容でした！やりがちな失敗例等も説明してくれているので、「ダメなやり方」「良いやり方」を同時に知れることは効率の良い体作りに繋がると思います！
コメント欄を見てみると
- 疑問が解消された
- この人の説明が一番分かりやすい
等のコメントもされていました！
その他にも腕、腹筋、背中、胸の鍛え方も動画にしてくれているので、気になる方は是非見てみてください！
↓その他の筋トレ系Youtuberはこちら
覚悟の意思が込められた金の時計
黒く焼かれた肌に、鍛え抜かれた肉体には金の時計がすごく映えますよね。vlogでもつけられています。
今回はJINさんのお気に入りと思われる金の時計について調査しました！
おそらく金の時計の正体は「Rolex」のものだと思います。「JIN破産！？？視聴者の皆様どうか僕を助けてください」という動画にて、文字盤が黒で、本体がゴールドのRolexの時計を購入しています。
なんと、この時計のお値段ですが400万弱とのこと！佐野さん（時計を取り扱っている人）は「そんなしないですよ。400万しないくらいです」とサラッと言っていますが
「めっちゃ高いじゃん！」
と思わず笑ってしまいました（笑）
帰宅後に冷静になり、「高い買い物をしてしまった…」と焦りだすJINさん。視聴者の皆さんに土下座まで！
色々と思うところはありますが、頭を下げるほど覚悟を持ってビジネスに臨む姿は尊敬できます。
この動画をあげる頃は「目標はチャンネル登録者数40万人」とされていますが、今は49万人と目標をクリアされています。推測としては、時計の出来事で更に覚悟が決まったのだと思います。
実際に掲げた目標をクリアしていれば、少々破天荒なことをしていても道理に反することは無いでしょう。
中には
- 幻滅した
- 成金
等の否定的な意見もありましたが
- 成り上がっていく姿が面白い
- 時計が似合っているから良いんじゃない？
等の肯定的な意見も見つかりました。色々な意見が飛び交う企画でしたが、JINさんにとってターニングポイントになった出来事だったと思います。
これからも目標をクリアしていくJINさんを応援したいと思います！
まとめ
- JINさんは様々な経歴の持ち主
- 髪形等身だしなみに気を配る
- ネックレスが似合う肉体作りの秘訣を紹介してくれている
- 金の時計にはYoutuberとして「覚悟」が表れる
いかがでしたか？確かに破天荒な一面も持つJINさんでしたが、仕事や目標に対してストイックに臨む姿勢には尊敬しちゃいますよね！
体を鍛える人にとって、JINさんは人間的にも目標になる人だと思います！肉体作りのモチベーションに繋がると良いですね！これからも注目していきましょう！
